Laskesuusatamise olümpiakulla võit tähendab inimkeha häkkimist

Laskesuusatamises loeb iga sekund. Või nagu näha pühapäeval aastal Martin Fourcade'i .04-sekundiline Prantsusmaa võit Norra Emil Hegle Svendseni üle loeb iga sekundijupp. Veelgi enam, need 2018. aasta laskesuusatamise olümpiavõitja võimed ei ühti loomulikult; tegelikult on murdmaasuusatamise pingutus koos püssi laskmiseks vajaliku fookusega vastuolus ja nõuab üleinimlikul jõul kippuvat keha.



Laskesuusatamises, mis pärineb 18. sajandi Norra sõjaväe võistlustelt, võistlevad sportlased murdmaasuusatamise ja laskesuusatamise kombinatsioonis. Suusatamine jagatakse iga viie kilomeetri (umbes 3 miili) tagant sihtmärgi laskmisega, vaheldumisi püsti, kus sihtmärgid on 4,5-tollise läbimõõduga ringid, ja kalduvate (lamades), kus sihtmärgid on ainult 1,8 tolli kaugusel. Sündmused on erineva pikkusega, sealhulgas 20-kilomeetrine (12,4-miiline) võistlus, 10-kilomeetrine (6,2 miili) sprint, ühe- ja segasoolised teatejooksud ning veel mõned distantsid, mis kõik ühendavad suusatamise ja laskmise. Kumbki neist ülesannetest on omaette väljakutse, kuid asjad muutuvad tõeliselt raskeks, kui vahetate ühelt teisele.

Kujutage ette: olete viis kilomeetrit suusatanud suusatades, keskendudes enda ees olevale teele, blokeerides maailma, samal ajal kui pingutate, minnes nii palju kui võimalik, et oma vardadega edasi lükata ja end suuskadega edasi lükata. Siis jõuate lasketiiru ja peate mitte ainult peatuma, vaid seisma jääma. Selles vaiksuses, kui süda põksub rinnus ja kopsud õhku ahmivad, paned vintpüssi tulistama 50 meetri (164 jalga) kaugusel asuvatesse sihtmärkidesse. Saate sihtmärgi kohta ainult ühe lasu. Kui suunate ühe kraadi liiga madalale või liiga kõrgele, võiksite pisikese märklaua jalgadest mööda vaadata. Ja kui te vahele jätate, saate aja trahvi, mis võib teile medali maksma minna.



Laskesuusatajad peavad minema suusatamisest otse laskmisele, mis on veelgi keerulisem kui paistab. Giphy

rünnak titaani 3. hooaja dub väljalaskekuupäeva vastu



Kindlas laskjas on see tavatingimustes karm saavutus ja kui teie kehas pulseerib veri, on see üliinimlik.

Vaatate, kuidas sihtmärk teie silmist sisse ja välja tuleb, ütleb USA laskesuusatamise olümpiavõistleja Sara Studebaker-Hall Populaarteadus . Inimestele toodud näide on see, et jooksete trepist üles nii kiiresti kui võimalik ja proovite siis nõela niiti keerata.

Sees Uuring avaldatud 2017. aasta novembri väljaandes Spordi teadus- ja meditsiiniajakiri uurijad, kes uurisid aeroobse tegevuse mõjusid lasketegevusele, leidsid, et katsealused said märgatava halvema tulemuse vahetult pärast simuleeritud marssi lõpetamist. Nende täpsus (võime tabada õiget kohta) ja täpsus (võime tabada sama kohta korduvalt) olid mõlemad pärast marssi umbes kolmandiku võrra kehvemad. Kuigi see uuring viidi läbi soojas keskkonnakambris, kus osalejad olid koormatud raskete koormustega, sarnaselt tingimustele, mida sõjaväelased võivad kogeda, näeme, et füüsiline kurnatus võib mängida rolli inimese võimes sihtmärki tulistada.



Laskesuusatamine on kombinatsioon ettevaatlikust, täpsest sihtlaskmisest ja kogu sprindist. Giphy

see poiss on meie viimane lootus

Teine laskesuusatamisega kaasnev väljakutse on laskeasend. Laskesuusatajad vahetavad iga sihtmärgi komplekti (püsti, suusatades viis kilomeetrit, kõhuli, suusatades viis kilomeetrit jne) vaheldumisi seisvat ja lamavat asendit. Seega peavad nad olema mugavad mõlema positsiooni osas, millest kõigil on oma probleemid.

Sees Uuring laskesuusatajate arv, mis avaldati 2017. aasta märtsi väljaandes International Journal of Sports Physiology and Performance , leidsid teadlased, et seisvad laskurid kaldusid kõigutama edasi-tagasi, samas kui kõhuli laskurite püssid eksisid sageli üles ja alla. Mõlemad tegurid süvenesid väsimusest, mis arusaadavatel põhjustel kogu võistluse jooksul suureneb.



Kõike seda silmas pidades saavad sportlased oma vintpüssidest palju abi, mis on mõeldud konkreetsete väljakutsete jaoks võistluse. Laskesuusataja kasutab .22-kaliibrilist vintpüssi, mis sisaldab ajakirjahoidjaid (kusjuures igas ajakirjas on ainult viis padrunit), eesmiste ja tagumiste vaatekohtade lumekatteid ja koonu, stabiilsuse tagamiseks põsesidet, troppi, mis aitab esikäe ankurdada. , spetsiaalne etapiline päästik, mis on 80 protsenti tõmbest pehme, ja mehhanism, mida nimetatakse Fortneri poldiks ja mis võimaldab püssi välklambi abil uuesti laadida. See on ainulaadne tulirelv, kuid suurem osa tulejõust on taga päästik: sportlane.

Laskesuusatamise vintpüss sisaldab erilisi funktsioone, nagu lumekatted vaatamisväärsuste ja tünni jaoks, ajakirjahoidjad, põsetugi, spetsiaalne polt ja randmepael. Flickr / Nagu meid Facebookis CAGuardis

Spetsiaalsed seadmed saavad ju ainult nii palju aidata. Laskesuusatajad on seetõttu välja mõelnud, kuidas ületada inimkeha piirangud ja tüsistused, et püsida surve all stabiilsena.

Nagu Brooke Jarvis raporteerib Ajakiri New York Times , on levinud müüt, et laskesuusatajad ajavad lasu südamelöökide vahele. Kuigi südamelöögisageduse pulssi liikumine võib tunduda tühine, on see täpse laskmise olukorras märkimisväärne ja sportlased tunnevad, kuidas püssist kinni haarates veri pulseerib. Sees paber avaldatud oktoobris 2016 ergonoomiaajakirjas Inimtegurid , leidsid teadlased, et kõrgenenud pulss mõjutas pildistamise täpsust negatiivselt. Nii et jah, on võimalik, et päästiku tõmbamine südamelöökide vahel võib olla kasulik. Kuid seda on lihtsam öelda kui teha.

oli purgipurk sith isand

Kui südamed kihutavad kolmekohalise löögiga minutis, on see põhimõtteliselt võimatu. See oleks nagu proovida hüpata kihutava rongi konkreetsesse vagunisse. Ja südame aeglustumise ootamine raiskaks väärtuslikke sekundeid, mida sportlane võistluse ajal lihtsalt ei saa.

Kuidas nad siis seda teevad? See kõik on päästiku tõmbamine õigel hetkel hingetõmbe ajal.

USA olümpia laskesuusataja Susan Dunklee pühendab kogu treeningu sellele, et püss kiiresti ja sujuvalt seljast eemaldada. Giphy

Nagu ütles USA olümpia laskesuusataja Susan Dunklee Ajakiri Times , on ideaalne hetk lasku laskmiseks kohe väljahingamise lõpus. Hingamist kontrollides võivad laskesuusatajad oma pulssi väga väiksel määral alandada, kuid hingamine on sama palju kui võimalus meelt koondada ja keskenduda antud ülesandele.

Dunklee esinemine laupäeval Pyeongchangi naiste 7,5-kilomeetrisel sprindil näitas, kui oluline on see vaimu ja keha seos. Külmetuse vastu võitlemisel jättis ta kümnest sihtmärgist maha viis, mis viis ta kuldmedalisti Laura Dahlmeieri Saksamaalt rohkem kui kolme minutiga 66. kohale.

Mõnikord langeb isegi parim tava tasaseks, eriti intensiivse talveoludes. Washington Post teatab, et Pyeongchangi tingimused on nii intensiivsed, et laskesuusatajate kuulid puhutakse rajalt välja. Kõik treeningud, tähelepanelikkus ja hinge juhtimine maailmas ei sobi looduseema vastu.

valvurid, te olete siin minuga lukus